【シュニンニン目線】sauna&bath NiHITARU｜東陽町徒歩1分、“浸る”ための都市型サウナ

東京都江東区、東陽町駅徒歩1分。
この時点で、もう一つ勝っている。

今回訪れたのは「sauna&bath NiHITARU」。
名前の通り、“浸る”ことに全振りした都市型サウナだ。

■ 立地：東陽町徒歩1分。これはもう“寄れるサウナ”

東陽町駅から徒歩1分。
いや、もう“駅の延長線”。

途中下車してふらっと寄る。
このハードルの低さ、正直かなり強い。

「今日はやめとくか…」が発動しにくい立地。
サウナ欲に対して、逃げ場を与えない配置である。

■ 基本情報

• 施設名：sauna&bath NiHITARU
• 住所：東京都江東区東陽町エリア
• アクセス：東陽町駅 徒歩1分
• 料金：タオル・バスタオル込み（都心価格）
• 支払い：先払い制
• 特徴：オートロウリュ／外気浴あり（離れスペース）

※浴室内に給水器はないため、ドリンク購入推奨。
私は迷わずイオンウォーター派。

■ 入館〜脱衣：コンパクトだが無駄がない

入口を入るとすぐ受付。
支払いは先に済ませるスタイル。

靴箱キーを預けるとロッカーキーと交換。
（この流れ、シンプルで好き）

脱衣所は広くはないが必要十分。
ロッカーは大きめで、リュックも余裕で入るのがありがたい。

PC入りでも安心。現代人仕様。

そして、迷いなく全裸。
いざ、浴室へ。

■ 浴室：導線がすでに“整っている”

入ってすぐ洗い場。
その奥にサウナ、水風呂、温浴、休憩。

コンパクトなのに、配置がきれい。

そして気になるのが、休憩スペース横の窓。
…開いている。

これは…外気浴か？

ワクワクを抑えながら、体を清める。
こういう“予感”がある施設は、だいたい当たり。

■ サウナ：瞑想空間＋ちょい遊び心

一枚扉、テレビなし、薄暗め。
完全に“静かに浸る”系。

2段構成で10人ほど。
…と思いきや、奥に3段目が1席だけ。

この“1人だけ特等席”、いいじゃないか。

温度は頭の高さで約100℃。
（温度計の位置が親切で分かりやすい）

さらにオートロウリュあり。
湿度もしっかり。ちゃんと汗が出るやつ。

静かに座っているだけで、思考が整理されていく。

強いて言うなら、ほんのり香りがあればさらに良い。
…いや、これは贅沢か。

■ 水風呂：しっかり冷たい、逃げ場なし

サウナのすぐ隣。動線は文句なし。

5人は入れるゆったりサイズ。
そして温度は13〜14℃。

しっかり冷たい。

アースカラーの空間で、視覚的にも落ち着く。
“冷やされている感”がちゃんとある。

■ 休憩：神動線＋離れというご褒美

水風呂から5歩。
この距離感、完璧。

内気浴スペースには椅子6脚＋造作ベンチ。
ここでも十分整える。

…だが本番はここから。

スリッパを履いて外へ出ると、

「NiHITARU hanare」

離れ整いスペース。

これがいい。

静かで、少し隠れ家っぽくて、
“自分だけの時間”が流れる場所。

さらに、
・飴ちゃんサービス
・ホットドリンク（この日は梅昆布茶）

梅昆布茶、沁みる。

都市の中にある“余白”。
これはずるい。

■ 温浴：寝転びで締める完成形

最後は温浴。

しかも寝転びタイプ。
これがまた、ちょうどいい。

体を預けると、自然と力が抜ける。

「ああ、今日はちゃんと休んだな」
そう思える締め。

■ 総評：ちゃんと“浸れる”都市型サウナ

NiHITARUは、派手さで勝負する施設ではない。

でも、
・立地
・導線
・温度設計
・休憩の質

全部がバランスよく高い。

名前の通り、ちゃんと“浸れる”。

都心価格ではあるけど、
この体験なら納得できる。

ふらっと寄れて、しっかり整う。

こういう施設、増えてほしい。

また来ます。