サウナを通じて得られるリセット・気づき・思考の整理など、「働くこと」と「整うこと」を結びつけた視点で記事をまとめています。
サウナ・キャンプ✖️仕事 刺激のないサウナの日ほど、仕事に効いている気がする｜越谷健美の湯でぼーっとした話
越谷健美の湯のサウナレビュー。強烈な整いではなく、ぼーっとする時間が仕事に効く感覚を記録。管理職目線で語るサウナと回復の話。刺激のないサウナほど効いている気がする理由とは。
サウナ・キャンプ✖️仕事 野天 湯の郷で、ととのわなかった夜｜40代、昔の友人との再会で“自分”を見つめ直した話
25年ぶりに再会した昔の友人たち。それぞれの人生を聞き、40代の自分を見つめ直した夜。野天 湯の郷のサウナで感じた、年収・キャリア・人生のモヤモヤを正直に綴ります。サウナ×人生エッセイ。
サウナ・キャンプ✖️仕事 サウナに行けない日の、ざわざわについて。
サウナに行きたいのに行けない日。理由はあるのに心がざわざわする。その正体は依存か、逃避か、それとも必要な時間か。整わない夜に考えたことを、等身大で綴ります。
サウナ・キャンプ✖️仕事 シュニンニン節でやさしく辛口レビュー｜かじまちの湯 SPA SOLANI
浜松のかじまちの湯 SPA SOLANIをシュニンニンが正直レビュー。110度サウナの体感、15度水風呂、清潔感、休憩環境など「良いところ＋気になるところ」をやさしく本音で解説。管理職視点の学びも。
サウナ・キャンプ✖️仕事 第10話｜肩書きではなく“物語”でキャリアを選ぶ
「答えは肩書きではなく、物語。宮城に向かうまでの“サウナ的セーブポイント”として、自分の人生を整えていく最終話。」
サウナ・キャンプ✖️仕事 第9話｜それでも迷う自分への問いかけ
「どの未来も捨てがたい。それでも迷いながら“10年後の好きな自分”を探していく。キャリアの本質に近づく第9話。」
サウナ・キャンプ✖️仕事 第8話｜宮城で働く自分をシミュレーションしてみた
「宮城移住後の働き方をシミュレーション。“現場 × 教育 × 管理”の三刀流という新しい生き方が見え始める第8話。」
サウナ・キャンプ✖️仕事 第7話｜地位か、影響力か──サウナ室でのセルフ会議
「肩書きか、影響力か。副支店長の年収と、現場で火をつける自分らしさ。サウナ室で自己対話を続ける主人公の葛藤を描く第7話。」
サウナ・キャンプ✖️仕事 第6話｜「教える仕事」という第三のキャリアライン
「“教える仕事”という、新しいキャリアライン。現場経験を若い世代に渡す喜びと、宮城移住後の働き方を模索する第6話。」
サウナ・キャンプ✖️仕事 第5話｜55歳と宮城と、母の暮らし
「55歳までに宮城へ移住する必要性。母との未来、息子の成長、キャリアの節目。家族の時間軸で働き方を考える第5話。」