【両国湯屋 江戸遊レビュー】サウナで脳をログアウトしたのに、湯workで再起動した話

サウナレビュー

【両国湯屋 江戸遊レビュー】サウナで脳をログアウトしたのに、湯workで再起動した話

2026年7月28日、一人で両国湯屋 江戸遊へ。3時間コースでサウナ、岩盤浴、漢方薬湯、サ飯、そして旧浴室のワーキングスペース「湯work」まで体験してきました。

結論:整いに来たのに、風呂場で仕事モードに戻った

シュニンニンです。

2026年7月28日。今回は一人で、墨田区にある「両国湯屋 江戸遊」へ行ってきた。

利用したのは3時間コース。

サウナに入り、水風呂で冷やし、休憩して、漢方薬湯に浸かり、岩盤浴でぼーっとする。

ここまでは、よくある休日のサ活である。

しかし江戸遊には、少し変わった場所がある。

以前の浴室やサウナをリニューアルしたワーキングスペース「湯work」。

浴槽の名残がある場所でパソコンを開く。お風呂場で仕事をしているような感覚。なんだこれ。

風呂に入りに来たのか。仕事をしに来たのか。

管理職という生き物は、せっかく脳みそを休ませても、仕事環境を見つけると勝手に再起動する。

整うのか、働くのか、どっちなんだ江戸遊。

青いサウナハットをかぶったシュニンニンのイラスト
サウナで脳をログアウトしに来たはずが、湯workで再ログインする男。

両国湯屋 江戸遊の基本情報

以下は訪問時点および2026年7月29日執筆時点で公式サイトを確認した情報です。料金、営業時間、設備、イベント内容は変更される可能性があるため、訪問前に公式サイトを確認してください。

項目 内容
正式名称 両国湯屋 江戸遊
住所 〒130-0014 東京都墨田区亀沢1-5-8
電話番号 03-3621-2611
営業時間 10:00〜翌8:30
定休日 年中無休。年1〜2回程度のメンテナンス休館あり。
アクセス 都営大江戸線「両国駅」A3・A4出口より徒歩1分。JR総武線「両国駅」東口より徒歩5分。
今回の利用 日帰り・一人利用・3時間コース
3時間コース 大人・中人 2,400円。土日祝日および特定日は休日割増330円。3時間を超過すると通常コース料金。
通常コース 大人 2,970円、中人 2,270円。時間無制限。
短時間コース 60分 1,500円。レンタルタオルセットのみ。
入館対象 中学生未満は入館不可。18歳未満は保護者同伴でも23時まで。
3時間コースに含まれるもの レンタルタオルセット、館内着、岩盤浴セット。
男性浴室のサウナ フィンランドサウナ、中温サウナ。
お風呂 スーパージェット湯、漢方薬湯(露天風呂)、寝湯(露天風呂)、高濃度炭酸泉、水風呂など。
岩盤浴 白珪房、月光房。ラドン岩盤浴「風」は公式サイト上で当面休止中と案内。
ワーキングスペース 湯work。湯船ワークスペース、サウナ会議室、Wi-Fi等の案内あり。
食事処 食事処「北斎」、Cafe「応為」。北斎は11:30〜22:00(21:30L.O)。

男性浴室には2種類のサウナ。まずはフィンランドサウナへ

江戸遊の男性浴室には、公式サイト上で「フィンランドサウナ」と「中温サウナ(男湯のみ)」が案内されている。

まず入ったのはフィンランドサウナ。

公式案内では90度前後。訪問時の体感は約95度くらい。2段目付近の温度計は85度前後に見えたが、上に行くほどしっかり熱い。

3段構成で、湿度はしっとり。

単にカラカラに熱いのではなく、蒸気が体を包むような熱さだった。

テレビはある。でも騒がしい感じではない。落ち着いて汗をかける。

そして毎時15分と45分に作動したオートロウリュ。

さっきまで紳士的だったサウナ室が、急に本気を出してくる。

蒸気で一気に蒸し蒸し。アチアチ。

これは事件である。

アウフグースは今回確認できなかったが、オートロウリュだけでも十分に汗が出た。

中温サウナは、じっくり温まる逃げ場としてありがたい

もうひとつは中温サウナ。

公式案内では温度75度前後の中温ボナサウナ。高温すぎないため、じっくり入りやすい。

フィンランドサウナでガツンと熱くなる。

中温サウナでゆっくり温まる。

この2択があるのはありがたい。

高温サウナだけだと「よし、戦うぞ」になる。でも中温サウナがあると「今日は少し穏やかにいこう」という逃げ道ができる。

管理職にも逃げ道は必要です。

これ、サウナでも職場でも大事。

水風呂は18度案内。深さがあるだけで信頼できる

公式サイトでは水風呂は18度と案内されている。訪問時の体感は約17度くらい。

冷たすぎず、サウナ後に落ち着いて入れる温度帯だった。

そして良かったのが深さ。

浅い場所から入って、さらに深い場所へ移動できる。全身をしっかり沈められるので、満足感が高い。

水風呂は深さがあるだけで、なぜか信頼できる。

「あ、この人はちゃんとしている」みたいな安心感がある。

フィンランドサウナのオートロウリュ後に、この水風呂へ入る流れはかなり良い。

休憩スペースは静か。若者もおじさんも管理職も、サウナ後はただの人

休憩スペースには、ととのいイスが十分に用意されていた。

若者から中年層まで、それぞれ静かに休憩している。

派手な演出でグイグイくる施設ではない。

でも、利用者が自然に整っている雰囲気がある。

これがいい。

若者も、おじさんも、管理職も、サウナ後はただの人。

役職も肩書きも、いったん水風呂に沈めておけばいい。

ありがたい。

整った表情のシュニンニンのイラスト
サウナ、水風呂、休憩。この時だけは管理職もただの人。

露天エリアの漢方薬湯が地味に強い

江戸遊で印象に残ったのが、露天エリアの「漢方薬湯」。

薬湯特有の香りがあり、体の芯からじんわり温まる感じがある。

サウナ、水風呂、休憩の合間に薬湯を挟むと、施設全体の満足度がぐっと上がる。

ガツンと熱いサウナだけではなく、こういう湯の存在があると、滞在のリズムが作りやすい。

「あ、まだ帰らなくていいな」と思わせてくる。

3時間コースなのに。

時間管理が難しくなる。これは罠である。

岩盤浴ではログアウトできない男

3時間コースでも、岩盤浴衣と岩盤浴セットを受け取れる。

公式サイトでは、岩盤浴は白珪房と月光房が案内されており、営業時間は11:00〜深夜2:00。ラドン岩盤浴「風」は当面休止中との案内だった。

岩盤浴は、じんわり体が温まって気持ちいい。

これはこれで良い。

静かに温まりたい人にはかなり合うと思う。

ただ、しばらく横になっていると、シュニンニンの中で別の欲求が出てきた。

気持ちいい。確かに気持ちいい。

でも俺は、もっとガツンと熱くなって、シャキッと冷やされたい。

岩盤浴で脳みそをログアウトしようとしたが、完全にはログアウトできなかった。

結局、再びフィンランドサウナへ戻る。

やさしい温かさでは、管理職の脳は止まらない。

最後はサウナで強制終了である。

湯work:旧浴室で仕事ができる、江戸遊最大の個性

江戸遊最大の個性は、やはりワーキングスペース「湯work」だと思う。

公式サイトでは、旧湯船を残したワーキングスペースで、旧サウナは小会議スペースにも活用できると案内されている。

湯船ワークスペース、サウナ会議室、Wi-Fi。

この言葉の並びだけで、もう面白い。

実際に入口やスペースを見ると、「お風呂場で仕事をしているような感覚」がある。

浴室だった場所に机や椅子があり、パソコンを開く。

働いているのに、どこか遊んでいる。

休みに来たのに、仕事を思い出す。

この矛盾が、江戸遊らしさだと思う。

管理職、フリーランス、リモートワーカーなど、「サウナに入りながら少し作業したい人」には相性が良い。

ただし危険でもある。

本来は休みに来たはずなのに、管理職の脳が勝手に仕事モードへ戻る。

サウナで脳をログアウトした直後、旧浴室で再ログイン。

なんだこの背徳感。

管理職視点で考えるシュニンニンのイラスト
風呂場で仕事ができてしまう。管理職にとって便利で、少し危険な場所。

サ飯は「牛バラスタミナ丼」。サウナ後の体にちょうどいい濃さ

食事処「北斎」では、「サ飯」牛バラスタミナ丼を注文した。

公式サイト上の価格は1,380円。

ボリュームたっぷりの牛肉を特製のタレで注文ごとに炒め、「サ飯」の刻印入り玉子焼き付きと案内されている。

実際に食べると、しっかり濃い味。

サウナ後に欲しくなる塩分とエネルギーが、ちゃんと来る。

牛肉のボリューム感もあり、食後の満足感が高い。

そして玉子焼きの「サ飯」刻印。

こういう小さな演出、少しうれしい。

サウナ後の胃袋に、これは優勝。

わーいと喜ぶシュニンニンのイラスト
サウナ後のスタミナ丼。濃い味がありがたい。

惜しかったところ:3時間コースは、意外と忙しい

今回は、特に大きな不満はなかった。

無理に欠点を作る必要はない。

ただ、3時間コースでサウナ、岩盤浴、食事、湯workまで楽しもうとすると、意外と忙しい。

3時間を超えると通常コース料金になるため、時間管理が必要だ。

サウナで時間を忘れたいのに、ロッカーキーを見ながら時間を確認する。

休日まで時間管理を求められるとは思わなかった。

管理職、ここでもスケジュール調整である。

うーんと悩むシュニンニンのイラスト
3時間で全部楽しむには、少し段取りが必要です。

管理職コラム:気遣いは、先回りの一言から生まれる

退館時、タオルや館内着、岩盤浴衣をどこへ返せばよいか少し戸惑っていた。

すると、スタッフの方がこちらから聞く前に、積極的に声をかけて案内してくれた。

単に質問されたら答えるのではない。

困っていそうな人を見つけて、先回りして声をかける。

これ、簡単そうで実は難しい。

気遣いはマニュアルだけでは生まれない。

周囲を見る余裕が必要だし、声をかけてもよいという職場文化も必要だと思う。

スタッフ自身が安心して働ける環境が、利用者への親切につながる。

では、気遣いを醸成するにはどうしたらよいのか。

大きな仕組みも大切だけど、まずは良い行動を見つけた管理職が、ちゃんと「今の案内よかったよ」と伝えるところからかもしれない。

サウナで整ったあとに、職場のことを考える。

休んだのか、働いたのか。

やっぱり江戸遊、管理職に危険である。

シュニンニン・サウナスコア

両国湯屋 江戸遊|シュニンニン・サウナスコア

総合点:84点 / 100点
サウナ:16 / 20

フィンランドサウナのオートロウリュでしっかり熱くなれる。中温サウナもあり、攻めと休みのバランスが良い。

水風呂:16 / 20

公式18度案内。冷たすぎず入りやすい。深さがあるので、全身をしっかり冷やせる安心感がある。

休憩:16 / 20

ととのいイスが十分あり、利用者が静かに休める雰囲気。派手さより落ち着きで整うタイプ。

動線:17 / 20

サウナ、水風呂、休憩、薬湯、岩盤浴、食事、湯workまで流れを作りやすい。3時間コースでは時間配分だけ注意。

サウナ&ワーキング:19 / 20

サウナで脳を休ませた直後、旧浴室で仕事までできてしまう。休むのか働くのか分からなくなるが、この唯一無二の体験は高評価。

総評:休みに来たのに仕事ができてしまう、管理職に危険な施設

両国湯屋 江戸遊は、3時間でもかなり濃く楽しめる施設だった。

高温フィンランドサウナ。中温サウナ。深さのある水風呂。十分な休憩スペース。漢方薬湯。岩盤浴。食事処「北斎」。そして湯work。

サウナだけを目的にしても満足できる。

でも江戸遊らしさは、「少し仕事をして、サウナに入り、また少し休む」という過ごし方ができるところにある。

一人で静かに過ごしたい人、仕事帰りの人、リモートワークとサウナを組み合わせたい人にはかなり相性が良い。

ただし、シュニンニンとしてはこう言いたい。

休みに来たのに仕事ができてしまうという、管理職にとって危険な施設である。

整った直後に再起動。

これはこれで、江戸遊。

シュニンニンブログのロゴ
整うのか、働くのか。江戸遊では、その境界が少しゆるみます。

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