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サウナ・キャンプ✖️仕事

休日の“整い”が仕事に効く|管理職こそ必要なサボり力

ストレスに悩む管理職必見。脳疲労の正体「DMN」をサウナでリセットし、整いでパフォーマンスUP。感覚に浸る休日で仕事力が変わる!
サウナ・キャンプ✖️仕事

ストレス社会にサウナという選択肢|脳内ログアウトのすすめ

「ストレスはサウナで流せるのか?」管理職・シュニンニンが、ギリギリの精神状態でととのいを目指した奮闘記。現代のビジネスパーソンへ贈る、笑って共感できるストレス解消法と、最後にちょっとだけキャンプのススメも。
キャンプギアレビュー

【優勝キャンプ飯ランキング】管理職が選ぶ、魂を救う焚き火ごはん5選

管理職キャンパー・シュニンニンが本気で選んだキャンプ飯ランキング!優勝すき焼きからジブリ風朝食、謎のブロッコリーグリルまで、簡単なのに泣ける旨さ。おすすめギア&調理ポイントも紹介。
サウナレビュー

【宮崎で“蒸される快楽”を知る】マグマサウナと、忘れられた小部屋の奇跡

出張先で立ち寄った「宮崎第一ホテル」のマグマサウナが想像以上だった話。エストニア製ストーブの静寂系サウナと、無料すぎるサービスに心まで整った宿泊体験を、管理職目線でゆるっとレビュー。
キャンプ場レビュー

RECAMP常総レビュー|家族キャンプで感じた魅力と注意点

RECAMP常総(水海道あすなろの里)を家族で利用した実体験レビュー。動物とのふれあい、親子での設営、展望風呂などの魅力と、予約前に確認したい現在の運用・注意点を紹介します。
キャンプ場レビュー

ふもとっぱらで整える関係性|同僚キャンプと富士山とギアの距離感

同僚3人と訪れた聖地ふもとっぱら。職場では上司と部下でも、ここではキャンパー仲間。広大な土地と富士山が生み出す絶妙な距離感と、ギアと焚き火がほどく人間関係とは。
管理職うんちく

休日の“整い”が仕事に効く|管理職こそ必要なサボり力

管理職の疲れは体ではなく脳にくる。休日に本当に休むためには「感覚に没入する時間」が必要です。サウナとキャンプが脳疲労を癒す理由とは?
サウナ・キャンプ✖️仕事

【失敗談から学ぶ】部下とサウナで“整わなかった夜

部下と行ったサウナで整えなかった40代管理職の実話。整いはしなかったけれど、大事なことに気づけた。気を使いすぎたサウナ体験から見える、管理職の“人間関係とマネジメント”のリアル。
サウナレビュー

サウナ&カプセル cure国分町レビュー【学会とロウリュと私。】仙台遠征で“知”と“蒸”を浴びた話。

学会遠征ついでに訪れた「cure国分町」で、ロウリュと水風呂に脳が再起動!現代の管理職が抱える“システムの囚人”問題にも一石を投じる、熱くてシュールな体験記。
サウナレビュー

【草加健康センター】サウナが熱すぎて、ついに“野人”が現れた件【レビュー×事件簿】

草加健康センターは激熱サウナと広々水風呂が魅力。露天での整い体験や、まさかの野人・岡野との遭遇など、エンタメ性まで詰まった施設を体験レビュー!