サウナレビュー 主任、青森で整えず｜でもなんか沁みた、出張サウナの夜 青森「まちなか温泉」のサウナへ
青森市のまちなか温泉を管理職目線でレビュー。昭和ストロングサウナの“共存”と日常の贅沢、コスパ最強の青森サウナ文化を現地レポート！
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サウナレビュー 
管理職うんちく 主任、25%で働く｜がんばらない方がうまくいく日もある
管理職は業務の25％を「第2領域」に使え？現場で回し続ける主任が本音で語る“理想と現実”。効率化、孤独感、そしてキャンプ欲まで。
管理職うんちく 主任、第二領域で休む｜“なんでもない時間”が一番ムズい
サウナで整う時間は、管理職が本当に取り組むべき“第2領域”を考える最高の瞬間。時間管理のマトリクスを活かし、未来への投資と休息のバランスを語ります。
サウナ・キャンプ✖️仕事 【次の一歩】ワークマンから“卒業”した管理職サウナーのサウナハット選び〜SAUNA NOVA Vaceous Sauna Hat ver.3〜
サウナハット選びで悩み抜いた経験から、管理職の「正解なき決断」のリアルを語ります。迷い、考え抜き、最後は自分の気持ちで決める“ととのい”の思考法。
管理職うんちく 主任、また手を出しすぎる｜“介入しすぎのはしご”に登った話
部下に自己研鑽や学びをどう促す？話題の「介入のはしご」理論を管理職目線で解説。強制・報酬・環境づくりのリアルな悩みと具体策を紹介します。
サウナ・キャンプ✖️仕事 管理職の難しさって何？無理ゲーは今日も続く
管理職はイレギュラーの連続。無理ゲーな現場に向き合いながらも、攻略本やサウナでリセットしつつ日々を乗り切る主任のリアル体験記。
サウナ・キャンプ✖️仕事 主任、ソロキャンプに行く｜外で休んでやっとわかったこと
主任、ソロキャンプに行く｜外で休んでやっとわかったこと〜焚き火時間と“ぼーっと”の効能〜■ “ソロキャンプ好き＝管理者タイプ”説の真相「優秀な管理職にはソロキャンプ好きが多い」――ネットの片隅でこんな説を見つけて、思わずニヤリ。でも実際、計...
サウナ・キャンプ✖️仕事 ととのいは父のサウナから始まった｜脳リセットとサラリーマンの休日
ととのいは父のサウナから始まった｜脳リセットとサラリーマンの休日〜ビジネスマンとサウナ、謎の相関を本気で考えてみた〜■ サウナ好きは父譲り。幼少期の記憶から始まったはじまりは子どもの頃。週末になると父と一緒に地元の銭湯サウナへ。「サウナ →...
サウナ・キャンプ✖️仕事 管理職のストレスはサウナとキャンプで解消できるのか？｜“延命措置”としての整い習慣
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