サウナレビュー 【学びと整いの融合】万葉倶楽部横浜レビュー｜学会帰りに脳をリセット
横浜みなとみらい万葉倶楽部をレビュー。パシフィコ横浜から徒歩5分、サウナ2種と水風呂で脳をリセット。学会帰りに最適な“整い体験”を紹介します。
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管理職うんちく 休日の“整い”が仕事に効く｜管理職こそ必要なサボり力
管理職の疲れは体ではなく脳にくる。休日に本当に休むためには「感覚に没入する時間」が必要です。サウナとキャンプが脳疲労を癒す理由とは？
サウナ・キャンプ✖️仕事 【整わない日こそ整う】サウナで“超現実（シュール）”にスイッチを切り替える方法
「休む＝ゴロ寝」時代に別れを告げ、サウナで“脳内初期化”にハマる管理職・シュニンニン。薪ストーブで“焚き火ごっこ”、ときに昭和ストロングで人生迷走。クセ強だけどクセになる、“整い”という名の自分探し旅へ。
サウナレビュー 主任、全部ちょうどよくて整う｜青森健康ランドで完璧サウナをキメた日
昭和ストロングな空気感漂う「あおもり健康ランド」で整い体験。広々サウナ、ドバーッと浴びる水風呂、寝転びスペース…管理職目線のシュールなサ活レビュー！
サウナ・キャンプ✖️仕事 管理職のストレスはサウナとキャンプで解消できるのか？｜“延命措置”としての整い習慣
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