サウナレビュー のだ温泉ほのか】岩盤浴でととのう管理職｜シュニンニン、初の岩盤浴チャレンジ！
千葉県野田市「のだ温泉ほのか」。源泉掛け流し温泉と85℃サウナ、そして9種類の岩盤浴。管理職シュニンニンが“芯から整う”休日を体験レビュー。
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サウナレビュー 草加健康センター】冷やし湯で“浮遊感ととのい”｜不感温度のディープリラックス体験
草加健康センターの期間限定「冷やし湯」で体験した、不感温度によるディープリラックス。サウナ→水風呂→冷やし湯の三位一体整いルーティンをシュニンニン目線で徹底レビュー。
サウナレビュー 【SAUNA&coレビュー】わがまま整い、森の中で空を見上げる贅沢｜第2部
蔵前「SAUNA&co」で体験したプライベートサウナレビュー。セルフロウリュや氷入り水風呂、植物に囲まれた内気浴で“わがまま整い”を満喫。料金・アクセス・おすすめ飲食店情報も。
サウナ・キャンプ✖️仕事 休日の“整い”が仕事に効く｜管理職こそ必要なサボり力
ストレスに悩む管理職必見。脳疲労の正体「DMN」をサウナでリセットし、整いでパフォーマンスUP。感覚に浸る休日で仕事力が変わる！
サウナレビュー サウナ＆カプセル cure国分町レビュー【学会とロウリュと私。】仙台遠征で“知”と“蒸”を浴びた話。
学会遠征ついでに訪れた「cure国分町」で、ロウリュと水風呂に脳が再起動！現代の管理職が抱える“システムの囚人”問題にも一石を投じる、熱くてシュールな体験記。