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サウナ・キャンプ✖️仕事

ストレス社会にサウナという選択肢|脳内ログアウトのすすめ

「ストレスはサウナで流せるのか?」管理職・シュニンニンが、ギリギリの精神状態でととのいを目指した奮闘記。現代のビジネスパーソンへ贈る、笑って共感できるストレス解消法と、最後にちょっとだけキャンプのススメも。