管理職うんちく 休日の“整い”が仕事に効く|管理職こそ必要なサボり力 管理職の疲れは体ではなく脳にくる。休日に本当に休むためには「感覚に没入する時間」が必要です。サウナとキャンプが脳疲労を癒す理由とは? 2025.07.23 管理職うんちく