【シュニンニン節レビュー】草加健康センターレビューその2｜“静”と“剛”を併せ持つ、レジェンドサウナの二つの顔

2025年12月23日更新

久しぶりに訪れた[草加健康センター]。
時間は22時台。狙いは23時から始まる「静寂のロウリュ」。

今回は、あえて前回レビュー（いつもの草加）と今回（静寂の草加）を対比させて書いてみたい。

■ 〈レビュー#1〉いつもの草加｜100℃カラカラ・ストロング

草加健康センターといえば、まずこれ。
約100℃のカラカラサウナ。
湿度は低く、熱は直線的。

テレビが流れ、常連さんが黙々と座る。
空間は日常。
ここは戦場であり、修行場。

短時間で芯まで焼かれ、水風呂へ落ちる。
理屈抜きに整う。
「はい、今日も草加は強い」
そんな安心感がある。

23時。
テレビが消える。
照明が落ちる。

温度は90℃ちょっと。
数字だけ見れば、むしろ優しい。

だが、ロウリュが入った瞬間、空気が変わる。
蒸気が立ち上がるのが、目でわかる。

乾いていた空間が、重さを持つ。
熱が「刺す」から「包む」へ変わる。

音が消え、思考が静まる。
呼吸が深くなる。
これはもはや瞑想室だ。

多くの施設は、どちらか一方だ。
強さか、やさしさか。

草加健康センターは違う。
同じサウナ室で、
「耐える草加」と「委ねる草加」を切り替えてくる。

これができるのは、
長年積み上げた運営と、
サウナへの理解があるからだ。

草加健康センターがレジェンドなのは、
古いからじゃない。

変わらない部分を守り、
変えるべきところを、ちゃんと変えている。

だから、久しぶりに行くと気づく。
「あれ、草加ってこんなに深かったっけ？」と。

総合点：92 / 100（殿堂・文化枠）

サウナ（剛と静の二面性）：19 / 20

水風呂（安定の名脇役）：18 / 20

休憩（余白の完成度）：18 / 20

動線（老舗の合理）：17 / 20

シュニンニンのととのい（静寂瞑想）：20 / 20

こんな人向き：強さも静けさも両方欲しい人

草加健康センターは、
「強いだけのサウナ」では終わっていなかった。

夜23時。
静寂のロウリュで、
レジェンドの“奥行き”をぜひ体感してほしい。