こんにちは、シュニンニンです。
本日は越谷 健美の湯をレビュー。
サウナで整うだけじゃなく、髪まで整えられる施設って、私にとっては貴重なんですよね。
しかも「ツーブロック対応ポスター」が堂々と貼られている。ある程度の髪型の要望には応えられますよってことかしら。
これはもう、私のような中年サウナーの居場所だと確信しました。

■ 基本情報｜越谷 健美の湯

• 住所：埼玉県越谷市宮本町2-172-1
• アクセス：東武スカイツリーライン「越谷駅」徒歩約10分
• 営業時間：朝9:00〜深夜1:00（最終受付24:30）
• 料金：平日 大人750円／土日祝850円
• サウナ：遠赤外線サウナ（40人規模・オートロウリュ5分毎）、スチーム塩サウナ
• 水風呂：17℃／5〜6人がゆったり入れる広さ
• 外気浴：寝転びチェア含む椅子多数、動線良好
• 併設サービス：1300円カットサロン／食事処／リラクゼーション

■ サウナ体験｜広すぎて逆に落ち着く

まずは遠赤外線サウナ。
40人収容サイズでドデカい。
5分に1回オートロウリュ。ただし「チョロッ」とだけ（笑）。
それでも発汗は十分、カラカラになりすぎないのが絶妙バランス。
隣の人との距離が広すぎて、むしろ落ち着きすぎるくらい。

もう一つはスチーム塩サウナ。
塩を体に塗りたくりつつ、「これで肌年齢が戻るなら定期的に来たい」と自分に言い聞かせる。
でも帰宅後の家族のリアクションはゼロ。はい、現実です。

■ 水風呂＆外気浴｜キャパ広めの安心感

水風呂は17℃、5〜6人ゆったり入れるサイズ。
「広め」と聞くと期待しすぎるけど、ここは実際に余裕あり。
サウナ室からの動線も良く、冷たすぎないので長めに浸かっていられる。
その分「出るタイミング」を見失う──これが健美の湯マジックです。
　　水風呂の至近距離に休憩椅子もあり、かけ水するときに、休憩中の方々に気を使う必要あり。　整い中に水しぶき浴びたくないもんね。

外気浴は寝転びチェアあり。
でも気付けばプラスチック椅子に座ってぼーっとしてる私。
贅沢な椅子より、普通の椅子で無心になる方がしっくりきたりするんですよね。

■ サウナ＋カットサロン＝最強の生活動線

私が2カ月に1度ここへ来る理由は、ズバリ併設カットサロン。
カット料金は1,300円。
「安い＝ダメ」じゃないんです。
実際に「ツーブロックで」と頼んだら、普通に仕上げてくれる。
壁に「ツーブロックできます！」ポスターがあるくらいだから本気度が違う。おしゃれボウズもできる。　ある程度のこちらの要望に応えてくれる

カットが終われば即サウナ。
頭サッパリ、汗もサッパリ。
この流れ、一度やるとクセになる。
「散髪直後の汗って気持ち悪くない？」と聞かれそうですが、逆です。
なんか全身リセットされた気分になるんです。
科学的根拠は不明、でも整った者だけが知る感覚。

■ 管理職サウナー的ひらめき

ここで改めて気づいたのは、人のニーズは単発じゃなくて掛け算で効いてくるということ。
「サウナで整いたい」＋「髪も切りたい」。
この2つを同時に満たしてくれるからこそ、「ここに来れば解決する」という安心感につながる。

マネジメントの現場でも同じ。
「仕事をこなす」だけじゃなく、「相談できる」「小さな楽しみがある」といった＋αがあると、スタッフのモチベーションは格段に上がる。
サウナ×カットサロンは、そのことを体感的に教えてくれる好例でした。

……とまぁ、湯気に包まれながら真面目に考えてたように書いてますが、実際はイスに座って「やっぱツーブロック助かるわ〜」ってボンヤリしてただけ（笑）。
でも、ボンヤリの中から浮かぶ発想って案外的を射てるんですよね。

■ まとめ｜健美の湯の正体

• 40人収容サウナ＆しっとりスチーム塩サウナ
• 17℃の水風呂（5〜6人入れる広さ）
• 外気浴は椅子豊富、動線良好
• 併設カットサロン（1,300円）の存在感がデカい
• 「派手さはないけど確実に生活に溶け込む」タイプの温浴施設

結論：越谷 健美の湯は“髪も心も整う場所”でした。
私は2カ月に1度、髪と心を切り揃えに行きます。
これが私の地味で最高なリフレッシュ戦略です。