2025-08

サウナ・キャンプ✖️仕事

休日の“整い”が仕事に効く|管理職こそ必要なサボり力

ストレスに悩む管理職必見。脳疲労の正体「DMN」をサウナでリセットし、整いでパフォーマンスUP。感覚に浸る休日で仕事力が変わる!
サウナ・キャンプ✖️仕事

ストレス社会にサウナという選択肢|脳内ログアウトのすすめ

「ストレスはサウナで流せるのか?」管理職・シュニンニンが、ギリギリの精神状態でととのいを目指した奮闘記。現代のビジネスパーソンへ贈る、笑って共感できるストレス解消法と、最後にちょっとだけキャンプのススメも。
キャンプギアレビュー

【優勝キャンプ飯ランキング】管理職が選ぶ、魂を救う焚き火ごはん5選

管理職キャンパー・シュニンニンが本気で選んだキャンプ飯ランキング!優勝すき焼きからジブリ風朝食、謎のブロッコリーグリルまで、簡単なのに泣ける旨さ。おすすめギア&調理ポイントも紹介。
サウナレビュー

【宮崎で“蒸される快楽”を知る】マグマサウナと、忘れられた小部屋の奇跡

出張先で立ち寄った「宮崎第一ホテル」のマグマサウナが想像以上だった話。エストニア製ストーブの静寂系サウナと、無料すぎるサービスに心まで整った宿泊体験を、管理職目線でゆるっとレビュー。